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吃大葱可以壮阳?

大葱(大葱的功效与作用)是生活中很普遍的食材,虽然普通,但是可以很好的补充营养,对于男性来说,也可以起到很好的壮阳(壮阳)效果。那么,大葱怎么吃才能壮阳呢?

一、大葱牛肉片?

材料:大葱100克、姜丝适量、牛肉200克、蛋清一个。 做法: 1、牛肉切片。 2、入碗中加入调料。 3、抓匀腌制10分钟。 4、大葱洗净斜着切段。 5、热锅下油,先放入少许姜丝炝锅,在放入腌制好的牛肉。 6、翻炒至变色。 7、然后加入葱段,大火翻炒30秒出锅即可。

二、大葱爆猪肚?

材料:卤猪肚100克、大葱150克、青红椒20克、姜少许。 做法: 1、卤猪肚切抹刀片,青红椒切菱角片,大葱切斜刀片。 2、锅烧热,放油,煸香姜片。 3、下肚片煸炒,同时放少许的红烧酱油与生抽,蚝油增味提鲜。 4、并且再下少量的清水略煮一会。 5、肚片软糯后,先盛出备用。 6、再起油锅,煸炒青红椒。 7、放入大葱一起炒香,放适量盐调味。 8、最后把事先炒好的肚片放入,大火炒匀,出锅。

三、大葱焗虾?

材料:对虾适量、盐适量、姜1块、大葱1段、花椒20粒、料酒3克、细香葱1根。 做法: 1、将虾须剪掉洗净,虾线可以剔除(最好是鲜活的虾)。 2、将虾背划一些小口倒入料酒、葱姜、花椒,撒一点盐腌制10-15分钟。 3、将虾铺在有锡纸的烤盘上。 4、撒上适量的盐,烤箱200度20分钟。 5、盐焗虾出炉。 小贴士:虾背上划小口便于入味。

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